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心理减压20法 [原创 2008-05-15 20:20:21]  
现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在挤压着我们。有人总是背负着沉重的压力，损害着健康。那么，怎样才能舒缓压力呢？据研究，下列二十种心理调节措施是行之有效的减压方法:
1、健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。
2、高谈阔论会使血压升高，而沉默则有助于降压。在没必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样是一件惬意的事。
3、轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁。
4、阅读书报可说是最简单、消费最低的轻松消遣方式...

 

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灾后的亡魂 [转贴 2008-05-15 19:38:39]  

 

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吉普赛人祖传的神奇读心术. [原创 2008-01-03 14:18:02]  
吉普赛人祖传的神奇读心术.它能测算出你的内心感应 [ 字体变...<p 

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女人像咖啡，男人是一种茶 [原创 2007-08-13 12:57:24]  
女人好像咖啡，一种集众多的味道的极品生活的饮料。 女人的纯洁是咖啡，在生活深深的压力下却压榨出独特的品味，尝起来浓浓的苦，想起来淡淡的香。 女人的浪漫是咖啡，可以不停地涌起丰厚、细腻、持久激情，停留在唇边和舌尖是爱的狂潮。 女人的娇媚是特级哥伦比亚，隐隐约约，似有似无，但分明是将安静灵魂打扰，并再也不能平静下去。 女人的美丽是蓝山，是美丽的名字，动人的体态，悠然的香味，是刻在眼睛里、心里的影子，百转千回。 女人的爱情是巴西山度士，不是一次就可以尝它的味道...

 

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恋爱千万不能有的15个心结 [转贴 2007-08-13 12:54:37]  
590){this.width=590;}"> 　　女性较男性的情感更丰富细腻，心理活动更复杂、多变，尤其是处在恋爱中的女性，其心理更是让人捉摸不透...

 

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10个妙点子送你一天好心情 [原创 2007-08-13 12:49:27]  
1、音乐唤醒
铃声大作的闹钟会让神经受伤。一个轻松的起床仪式很有必要，比如选张喜欢的CD，用上音乐定时，美妙的音乐会在耳畔轻轻柔柔地唤醒你。带给你一天的好心情。
2、床上伸展操
也许你不相信，只要几个简单的步骤，恋床的毛病就会一扫而空。在穿衣服之前，不妨坐在床上做简单的伸展操，松松紧绷的肌肉和肩膀，慢慢地转转头、转转颈，深深地吸一口气再起身，会有种舒畅感。
3、为自己做顿早餐
有人宁愿多睡半小时也不肯让自己吃一顿可口的早餐。其实一天三顿饭早餐最重要，早餐是一天活力的来源...

 

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女人没修养的18种表现 [转贴 2007-08-13 12:46:50]  
男人通常尊敬那些富有教养和内涵的女人，并且常常试图和她们接近，保持某种亲密状态，并且以此为荣，而且依恋、迷恋于这种关系。如果条件允许，能把这样的女人娶回家，共度一生，将是他们的人生梦想之一。 　　富有教养，是道德美的表现形式，它会随着岁月的增加、心灵的净化而日益显示出它的光华。 　　如果一个女人老是以自我为中心，毫不考虑对方的立场，甚至根本无视他人的存在，那么，和这样的女人在一起工作或生活，会使...

 

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有一种幸福叫平淡，有一种快乐叫相守 [原创 2007-07-06 19:35:52]  
因为你，我曾经快乐；因为你，我曾经迷惑；因为你，...

 

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思念，有多少重量？需要多少坚强、理智才能够承载？ [转贴 2007-07-06 19:21:23]  
思念，有多少重量？需要多少坚强、理智才能够承载？ 字体变小 字体变大 思念...

 

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